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踊りながらダイエットするのが楽しい

何とかしてダイエットを楽しくやっていきたいからいろいろ考えてみた。その中で今良いかもしれないって思ってるのが曲に合わせてダンスをすること。
昔からよくある方法だけどさ、今までやってこなかったんだよね。で、最近になって良いかもしれないって思って挑戦してるの。
自分で好きなように踊るのもいいけど、やっぱりアイドルとかと同じ振り付けて踊った方が楽しい。
さらに自分が好きな曲で踊ったりするとさらに楽しいって思えたりする。この方法は結構自分に合ってるかもしれないなぁ。もっと早く見つければよかったよ。あとはエクスレッグスリマー 評判も人気だった。でもなかなかいい方法を見つけたからこれから毎日しっかりダンスで体を動かして理想的な体重、理想的な体型を目指していくぞ!
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